12分钟跑。
是足球运动员常练的一个项目。
就是在12分钟内。
尽可能得跑出最长的距离。
相比于传统的1000米、3000米跑步。
12分钟跑，更能体现一个球员的体能极限值。
跑道上，穿着蓝色马甲的A队球员。
明显要跑得更快！
而穿着黄色马甲的B队球员，随着时间的推移。
落后了不少。
苏锋也混迹在B队的中游水平中。
虽然加载了大罗模板。
但是这个模板这是Lv1。
而且，大罗的体能，一直不太好。
这名巴西球员，天赋异禀。
但是私生活不自律，混迹在女人堆里。
还经常熬夜泡吧，导致体能很一般。
亚当斯站在球场中央，对自己的助教凯文说：
“A队和B队的差距是全方位的，你看看他们的体能，这还没5分钟，两队的差距就很明显了！”
凯文拿着战术板，看了看手表。
“嗯，这就是为什么，在对抗赛中，B队的球员到了70分钟以后，总是崩盘的原因，他们的体能不如A队。”
亚当斯突然眼前一亮，手指着远处。
“凯文，你看！”
顺着亚当斯的手指的方向，助教凯文发现。
跑在第一梯队的四五个身着蓝色主力马甲的A队球员里。
有一个黄色马甲，非常鲜艳。
人高马大，昂首挺胸，跟着跑。
甚至超越到了队伍的第一位！
“是棒国的朴泰成，”凯文点点头，“棒国人的体能一向不错，敢打敢拼，这是他们的突出的优点。”
亚当斯看向一群落在后面的黄马甲B队，皱起了眉头。
“还有个叫做苏的龙国人，同样是来自亚洲，为什么和朴泰成差了这么多呢？”
凯文无奈地摇摇头。
“据说，这个苏，还是他们国青U17的主力，是他们国家同龄中的佼佼者。”
“我当了十几年教练，还是没弄明白啊”，凯文困惑的挠挠头，“为什么龙国有14亿人，就是踢不好足球呢！”
亚当斯拍拍凯文的肩膀。
“凯文，这不是你我要操心的事。试训嘛，能力够的留下，能力不够的走人，就这么简单。”
12分跑结束。
最终，朴泰成不但取得了B队第一，在A队，也排上了前三。
而苏锋，在B队排第8，在总共25名球员中，排名第20。
朴泰成脸不红气不喘，走到气喘吁吁的苏锋身边，用带着棒子腔的英语，淡淡道：
“球也踢不赢，跑步也跑不过，苏，你回去念书吧，踢球不适合你。”
苏锋看着朴泰成一副得意的模样。
扑哧一声笑了。
“你笑什么？”朴泰成愣道。
“没什么，”苏锋笑着摇摇头，“我只是觉得你嚣张的样子，好像一条乱吠的狗啊。”
跑完12分跑的球员们，原地休息了十五分钟。
马上进入到第二个环节。
射门训练！
这是苏锋拿手好戏，必须要好好表现啊。
“射门训练，AB两组分开！”
“A组和我去一个禁区，B组和助教凯文去一个禁区，马上行动！”
“那个，B队的朴泰成，”亚当斯喊着朴泰成，“射门训练，你来我们A队！”
在B队众人羡慕的眼神中。
朴泰成脱下黄色的马甲，换上蓝色马甲，兴高采烈地走到A队里去了。
大家都是明眼人。
临时换队，说明亚当斯表看好朴泰成，要重点观察他。
“这个棒国的家伙，看来是妥了，要留下了。”
“他身板本来就不错，体能也好，防守意识也是一流，我私下里听亚当斯说，这家伙甚至具备了打英超的实力！”
“英超？我是不敢想，能有个英冠球队给我个职业合同，能吃上职业球员这碗饭，我就谢天谢地了……”
几个B队的球员，窃窃私语。
助教凯文将带着B队的球员，来到一个禁区前。
“听好了小伙子们！”
“还是和之前一样，你们拍成一列，把球传给我，我再回传给你们，然后你们迎球射门。”
“好的教练！”
第一个队员，迎球射门！
嘭！
飞了。
嘭嘭嘭！
后面三个，也是飞机。
门将站在原地，甚至扑救动作没有。
光抬头看天上的鸟去了。
“停！”
助教凯文大吼一声。
他用手失望的捂住自己的脸，长叹一口气，看向呆在原地，不知所措的队队员们。
“你们转身，看看对面禁区的A队队友，怎么射门的！”
主教练亚当斯带领的A队，射门就流畅很多。
小将莫里斯闲庭信步，迎球一脚内脚背弧线搓射！
嗖——
打入死角。
下一个球员，脚弓推射！
短平快，又是死角！
就连中后卫出生的朴泰成，正脚背抽射也是力度十足。
虽然角度不佳，但是依然从门将手边划过入网！
看着这记蛮不想理的射门，苏锋在心里也是暗自叫好。
朴泰成虽然人品垃圾。
但是综合实力确实可以。
射门也有两把刷子！
作为一名中后卫，在比赛中，偶尔也是用远射的机会的。
他的脚力，打英超，也不落下风！
很明显。
A队和B队，有着有眼可见的差距。
当了十几年的青训教练。
凯文心里很清楚。
纵使是阿森纳这样的英超强队。
本届青年队A队里。
日后能踢上英超的。
一个手指头就能数过来。
至于B队。
能在英冠球员获得替补位的。
也是寥寥数人。
绝大部分人，可能只能在英甲、英乙混迹。
甚至半路退役，转行。
不踢球了。
这就是残酷的职业足球！
一将功成万骨枯。
一个球星的背后，站着无数平庸的球员。
即便知道这个残酷的现实。
作为一名负责人的教练，凯文还是倾尽全力，帮助孩子们成长。
努力让这群热爱足球的少年，实现心中的梦想。
“我再示范一次！”
“触球的瞬间，身体要前倾，不要后仰！”
“控制你们摆腿的力度，发70%的力量！”
“这样才能不打飞，知道了吗？”
亚当斯亲自示范了一脚。
嘭！
进球了。
紧接着，B队接下来的射门。
为了不打飞机，球员们都不敢发力。
射出的球，绵软无力。
门将轻松抱得。
凯文无奈的摇摇头。
射门训练开始。
到现在，B队唯一进的球。
居然还是教练凯文进的。
多荒唐！
眼看一轮就要结束了。
还是没人进球。
终于，队伍末尾的苏锋，出现在了队伍的第一个。
凯文看着这名龙国小将。
对他也不抱什么期望。
之前的试训中。
苏锋的射门。
问题非常大。
姿势不标准，导致射门的精度和力量，都很差。
在B队中也是垫底的存在。
“看来，第一轮射门，是要剃光头了。”
凯文将球苏锋踢给他的球，回做过去，轻声喃喃自语道。*